Z tego artykułu dowiesz się o kluczowych aspektach skutecznego zarządzania czasem, które mogą pomóc w zwiększeniu produktywności i osiągnięciu lepszego balansu życiowego. Multitasking prowadzi do obniżenia efektywności; skupienie na jednej czynności przynosi lepsze rezultaty. Metoda SMART pomaga w skutecznym planowaniu celów, które powinny być Specyficzne, Mierzalne, Osiągalne, Istotne i Określone w czasie. Technika Pomodoro polega […]